Cabinet l’INSTANT PRÉSENT
Thérapeute en médecine douce Sylvie Berthot
Luxopuncture (Acupuncture aix les bains à infrarouge) – Cryolipolyse & Faciology
Sophrologie, Hypnose et Auto-Hypnose
Cabinet situé à Aix-les-bains
Thérapeute en médecine douce : Je suis Sylvie Berthot,
Thérapeute en médecine douce dans différentes thérapies alternatives : Luxopuncture, Acupuncture à infrarouge, Sophrologie, Hypnose et Accompagnement individuel en Coaching à Aix-les-bains et Annecy…
Je propose également la Cryolipolyse, Faciology, Cryothérapie et le soin visage Kobido… Hypnotiseur Aix-les-bains
Je suis engagée dans un parcours de formation continue chaque année afin de perfectionner et d’approfondir mon expertise dans les soins et la connaissance de l’être.
Cryolipolyse Aix-les-bains
Luxopuncture Aix-les-bain Hypnotiseur Aix-les-bains Sophrologue Aix-les-bains
« PRENDRE SOIN DE SON AME, C’EST COMME ENTRETENIR UN JARDIN, IL FAUT L’ARROSER DE PENSÉES POSITIVES, L’ENRICHIR D’EXPÉRIENCES ET LA PRÉSERVER DES MAUVAISES HERBES DU STRESS ET DES INQUIÉTUDES.«
Mes expertises :
luxopuncture aix-les-bains, sophrologie, hypnose, coaching.
Ces approches, combinées ou séparément, offrent une expertise complémentaire pour soutenir le patient dans la gestion du stress et des émotions, l’amélioration du bien-être, la préparation mentale, et l’atteinte de ses objectifs personnels ou de santé.
LA LUXOPUNCTURE Aix-les Bains
Techniques de stimulation des points réflexes similaires à l’acupuncture, sans aiguilles, pour agir sur le corps, et rétablir l’équilibre fonctionnel du corps.
Réguler les hormones et le système endocrinien.
Aide à la gestion du stress, des troubles du sommeil, des addictions, des troubles alimentaires / la perte de poids, à la gestion de la douleur,
ou pour réguler certains déséquilibres énergétiques.
Approche douce et non invasive, favorisant la détente et la relaxation.Les séances de luxopuncture sont pratiquées dans mon institut à Aix-les-bains.
⤜ La Sophrologie Caycedienne est une méthode qui combine des techniques de relaxation, de respiration( la cohérence cardiaque), de visualisation, pour vous aider à atteindre un état de conscience profond, qui vous permettra de réduire votre stress, votre anxiété et un grand nombre de troubles mentaux, émotionnels et physiques. Sophrologue à Aix-les-bains.
⤜ L’Hypnose Ericksoniènne est une technique thérapeutique qui consiste à induire un état de conscience modifié, souvent appelé ’transe’, dans cet état, la personne peut être plus ouverte à la suggestion, ce qui facilite le travail sur certains problèmes psychologiques ou physiques.
⤜ Le Coaching de vie peut apporter de nombreux avantages pour le bien-être, accompagnement personnalisé visant à fixer et atteindre des objectifs spécifiques.
– En fournissant une compréhension approfondie du fonctionnement du cerveau et de son impact sur nos pensées, nos émotions, nos comportements ainsi que nos automatismes.
Mon approche repose sur
l’écoute active, pour comprendre les besoins et les préoccupations du consultant, ce qui est crucial pour établir une relation de confiance,
le respect et l’accompagnement de chacun dans son cheminement personnel,
l’empathie et la compassion dans un cadre bienveillant et sécurisant.
mais aussi :
Afin de mieux vous accompagner dans vos problématiques et votre bien-être, je vous propose des séances de : Faciology Aix-les-bains
⤜ Le Kobido : Surnommé lifting japonais, ce massage anti-âge combine digitopressions shiatsu, percussions et lissages pour lutter contre les rides et le relâchement cutané. Il repulpe, régénère les tissus et draine les toxines pour un teint éclatant et des muscles tonifiés. Au-delà de l’aspect esthétique, le Kobido favorise le bien-être en évacuant les tensions, diminuant les maux de tête, stimulant la circulation sanguine et améliorant le sommeil
⤜ La Cyrolipolyse : Mincir par le froid, un traitement efficace et indolore. Un résultat dès la première séance. Elle permet d’obtenir un corps tonique en détruisant les cellules graisseuses. Séances de Cryolipolyse Aix-les-bains
⤜ La FACIOLOGY : « L’art de libérer les tensions profondes pour révéler la lumière naturelle de votre visage, le coté « Glow » immédiat et l’effet « lift » sans chirurgie. C’est un soin qui rééquilibre l’énergie globale, pas seulement la peau. Faciology Aix-les-bains
1) La luxopuncture agit comment concrètement sur le corps ?
La luxopuncture (acupuncture à infrarouge) que l’on appelle acupuncture sans aiguille utilise un faisceau à infrarouge pour stimuler les points réflexes précis du corps.
Elle est utilisée pour rétablir l’équilibre du système endocrinien (les hormones), et le système nerveux, afin de rétablir les blocages liés au stress ou au excès.
2) Comment perdre du poids durablement avec la luxopuncture ?
Le système hormonal influe sur notre comportement
Nous allons rétablir l’équilibre fonctionnel du système hormonale, les échecs des rééquilibrages classiques viennent souvent d’un déséquilibre hormonal qui sabote nos efforts.
La luxopuncture sible nos 4 hormones principales.
La dopamine, un déséquilibre augmente les compulsions), la sérotonine (elle influe sur l’appétit, l’humeur et le sommeil, un déséquilibre peut engendrer un appétit dépassant les besoins alimentaires,
la mélatonine, elle joue un rôle fondamental dans la régulation de notre horloge biologique et du cycle veille/sommeil, alors que la sérotonine participerait plus spécifiquement à l’éveil, à l’initiation du sommeil. Lorsqu’un dérèglement de la production de mélatonine survient, les facultés d’endormissement sont diminuées et le sommeil perturbé.
Les endorphines procurent plaisir, calme et sérénité.
La luxopuncture aide à rééquilibrer l’organisme en stimulant les points réflexes précis par la lumière à infrarouge. elle accompagne la gestion du stress, du sommeil ou des compulsions en favorisant un état de relaxation profonde. Une méthode douce visant à soutenir le bien-être général et la régulation des émotions.
5) Comment adaptez-vous une séance aux besoins de chaque personne ?
Pour offrir un accompagnement qui fait sens, chaque séance débute par un échange privilégié.
Ce moment permet de comprendre l’objectif de la personne ( gérer le stress, retrouver le sommeil, libérer un blocage), mais aussi un état émotionnel et physique au moment présent.
J’écoute l’être dans sa globalité sans jugement.
6) La cryolipolyse convient à quel type de besoin ?
Besoin de cibler des zones résistantes, éliminer un bourrelet très localisé qui ne disparait ni avec une alimentation équilibrée ni avec le sport (poignée d’amour, le petit ventre, la culotte de cheval).
La cryolipolyse offre une action non invasive, là ou le sport fait perdre de la graisse de manière globale, le froid détruit les cellules graisseuses uniquement là ou l’applicateur est posé et travaillé.
Besoin de redessiner sa silhouette sans anesthésie, résultats durables.
7) Quels effets voit-on après un Kobido ?
Le massage Kobido est un véritable rituel de beauté liftant et repulplant qui offre des résultats visibles dès la première séance tant sur le plan esthétique et du bien-être général.
Teint lumineux et oxygéné, traits repulpés et lissés, effet botox et décongestionnant, profonde relaxation.
Les effets à long terme en cure et en entretien réglulier, véritable alternative naturelle au vieillissement cutané (production de collagène et d’élastique).
3) Entre sophrologie et hypnose que conseillez-vous pour le stress ?
La sophrologie et l’hypnose abordent le même problème par deux portes d’entrée totalement différentes.
Je vais écouter les besoins de la personne, si le stress est quotidien et que l’on souhaite être autonome, la sophrologie est idéale pour ceux et celles qui sont très mentales, qui ressassent beaucoup et dont le corps exprime le stress ( épaules crispées, boule au ventre, respiration courte).
La sophrologie passe par le corps pour calmer l’esprit.
L’hypnose si le stress est profond lié à un blocage précis ou un automatisme inconscient, l’hypnose est particulièrement puissante lorsque le stress semble « plus fort que soi »
Irrationnel ou qu’il se déclenche de manière automatique face à des situations précises ( prise de parole en public, examen, phobie, traumatismes passés)
4) Que ressent-on pendant une séance d’hypnose Ericksonienne ?
Sur le plan physique : libérations des tensions, une sensation de légèreté ou de la lourdeur.
Sur le plan mental : l’impression d’être ici et ailleurs, vous êtes conscient d’être dans le cabinet mais en même temps, votre esprit voyage dans vos souvenirs, des paysages imaginaires ou des métaphores.
Une distorsion du temps : le temps ne s’écoule pas, une séance peut vous sembler n’avoir durée que 15 minutes.
Le fil de la pensée qui s’échappe : vous n’écoutez plus activement avec votre mental, mais votre inconscient lui capte tout et fait son travail.
